Podcast tip!
Hannelore in je oren

Hannelore in je oren – Over Obesitas

Elk pondje gaat door het mondje, maar wat nou als de kilo’s bij jou extra snel blijven plakken? In deze aflevering hoor je de allernieuwste wetenschappelijke inzichten over overgewicht. Arts en wetenschapper Mariette Boon is één van de experts op dit gebied en samen bespreken we alle oorzaken van obesitas, zoals stress en hormonen (én een paar heel verrassende oorzaken)! Verder hebben we het over de nieuwe GLI-trajecten voor een gezondere leefstijl, wanneer je nou echt te dik bent en het gevaar van buikvet. En wist je dat je van bruin vet juist slanker wordt? Dat bruine vet kun je extra aanmaken door een beetje kou te lijden, dus als je de verwarming wat lager zet is dat niet alleen goedkoper, maar ook gezonder!